Cannellonis de Courgettes : Nourrissez votre Famille avec 1 Courgette / Délicieux et Rapide !

Abandonnez les glucides lourds mais n'abandonnez pas la saveur ! Qui a besoin de pâtes traditionnelles quand on a de succulentes courgettes de saison ? Cette recette transforme votre plat de cannelloni préféré en un repas plus léger, plus frais et tellement délicieux. Impressionnez vos invités sans passer des heures en cuisine. La façon amusante (et saine !) de manger vos légumes. Bonne dégustation !

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Ingrédients :
1 ou 2 courgettes de taille moyenne
200 grammes de mascarpone
Basilic
Sel et poivre
Parmesan
1 jaune d'oeuf
1 cuillère à café de zestes de citron
Huile d'olive
1/2 échalote
Sauce tomate
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Ditch the heavy carbs but don't give up on flavor! Who needs traditional pasta when you have succulent seasonal zucchini? This recipe transforms your favorite cannelloni dish into a lighter, fresher, and oh-so-delicious meal. Impress your guests without spending hours in the kitchen. Good tasting !

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Ingredients :
1 or 2 medium sized zucchini
200 grams of mascarpone
Basil
Salt and pepper
Parmesan cheese
1 egg yolk
1 teaspoon of lemon zest
Olive oil
1/2 shallot
Tomato sauce
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تخلص من الكربوهيدرات الثقيلة ولكن لا تتخلى عن النكهة! من يحتاج إلى المعكرونة التقليدية عندما يكون لديك كوسة موسمية عصارية؟ هذه الوصفة تحول طبق الكانيلوني المفضل لديك إلى وجبة أخف وطازجة ولذيذة. تذوق جيد !
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Verzichten Sie auf die schweren Kohlenhydrate, aber verzichten Sie nicht auf den Geschmack! Wer braucht schon traditionelle Pasta, wenn es saftige saisonale Zucchini gibt? Dieses Rezept verwandelt Ihr Lieblings-Cannelloni-Gericht in eine leichtere, frischere und überaus köstliche Mahlzeit. Schmeckt gut !
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Abbandona i carboidrati pesanti ma non rinunciare al sapore! Chi ha bisogno della pasta tradizionale quando hai delle succulente zucchine di stagione? Questa ricetta trasforma il tuo piatto di cannelloni preferito in un pasto più leggero, fresco e davvero delizioso. Buona degustazione!
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Откажитесь от тяжелых углеводов, но не отказывайтесь от вкуса! Кому нужны традиционные макароны, если есть сочные сезонные кабачки? Этот рецепт превратит ваше любимое блюдо каннеллони в более легкое, свежее и очень вкусное блюдо. Хорошая дегустация!
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¡Deshazte de los carbohidratos pesados ​​pero no renuncies al sabor! ¿Quién necesita pasta tradicional cuando tienes suculentos calabacines de temporada? Esta receta transforma tu plato de canelones favorito en una comida más ligera, fresca y deliciosa. Buena degustación !
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抛弃重碳水化合物，但不要放弃味道！ 当你有多汁的时令西葫芦时，谁还需要传统面食？ 这个食谱将您最喜欢的烤肉卷变成一道更清淡、更新鲜、非常美味的饭菜。 口感好 ！
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Αφαιρέστε τους βαρείς υδατάνθρακες αλλά μην εγκαταλείπετε τη γεύση! Ποιος χρειάζεται τα παραδοσιακά ζυμαρικά όταν έχετε ζουμερά κολοκυθάκια εποχής; Αυτή η συνταγή μετατρέπει το αγαπημένο σας πιάτο με κανελόνια σε ένα πιο ελαφρύ, πιο φρέσκο ​​και πολύ νόστιμο γεύμα. Καλή γεύση!
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भारी कार्ब्स छोड़ें लेकिन स्वाद न छोड़ें! जब आपके पास रसीली मौसमी तोरी हो तो पारंपरिक पास्ता की जरूरत किसे है? यह रेसिपी आपकी पसंदीदा कैनेलोनी डिश को हल्के, ताज़ा और अत्यधिक स्वादिष्ट भोजन में बदल देती है। अच्छा चखना !
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Porzuć ciężkie węglowodany, ale nie rezygnuj ze smaku! Komu tradycyjny makaron, skoro masz soczystą sezonową cukinię? Dzięki temu przepisowi Twoje ulubione danie cannelloni stanie się lżejszym, świeższym i och, jakże pysznym posiłkiem. Dobrze smakujące !
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Ağır karbonhidratlardan kurtulun ama lezzetten vazgeçmeyin! Mevsiminde etli kabak varken kimin geleneksel makarnaya ihtiyacı var ki? Bu tarif, en sevdiğiniz cannelloni yemeğini daha hafif, daha taze ve çok lezzetli bir yemeğe dönüştürüyor. Iyi tatma !
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