Лучшие рецепты кухон Мира
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

[저절로 살빠지는 초간단 다이어트 레시피] 오이방울토마토샐러드 / 다이어트샐러드 비법샐러드소스 공개!!

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Диетические соусы
19 Просмотры

Описание

이것만 먹어도 살이 저절로 빠지는
살빠지는 지중해식 상큼 샐러드~~
간단한 샐러드 레시피 소개해 볼게요~

재료 : 토마토 혹은 방울토마토, 오이 1개
드레싱 : 올리브유 2큰술, 레몬즙 2큰술, 올리고당 1큰술, 건바질 약간, 소금 약간, 후추약간

1️⃣ 오이는 반으로 자르고 씨를 제거한 뒤 썰어주세요
2️⃣ 토마토는 오이와 같은 크기고 썰어주세요
3️⃣ 드레싱을 만든 후 오이와 토마토에 넣고 살살 살살 버무려 주세요.
4️⃣ 냉장고에 2,3시간 두었다 시원하게 드세요.

✔️ 건바질은 없으면 생략 가능해요.
✔️ 드레싱의 단맛과 신맛은 취향껏 조절해 주세요.

#초간단 #다이어트샐러드 #레시피 #오이샐러드 #토마토샐러드 #샐러드드레싱 #쉬운요리 #초보요리 #간편요리 #간단요리 #집밥 #프레시냉장고

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS