다이어터 도시락 반찬 굴소스버섯치즈 개줜맛

요요 온 다이어터 식단 일기 17일차

✔️ 점심: 레몬수, CCA주스, 오렌지
✔️ 저녁: 버섯치즈굴소스볶음, 오트밀밥, 깻잎, 견과류


다이어터 도시락 반찬으로 간단하지만 맛있는
버섯치즈굴소스볶음 추천해요~!
원하는 야채 때려 넣고 버섯 넣고 굴소스와
파마산치즈가루로 간을 하면 됩니다.
모짜렐라 치즈도 있으면 더 개줜맛!

확실히 잠을 6시간 이상 자니까 정신도 맑고
어제 4시간만 잤을때와 다르게 식욕이 널뛰지 않아요.
잔잔하게 안정된 식욕 덕에 즐거운 하루를 보냈답니다!

         

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