Супер белковый салат #зож #молодость #зожрецепты #готовимдома #здоровье

Куриный сэндвич/салат

1 куриная грудка
1,5 палочки сельдерея
пучок петрушки
стрелка лука
1/2 красной луковицы
120 г йогурта
1 ч.л майонеза
1/2 ч.л горчицы
соль, перец
сок лимона

1. Куриную грудку отварить ровно 20-22 минуты. С помощью вилки разделить на волокна.

2. Все порезать мелко мелко. Заправить заправкой и дать настояться (в идеале!), но можно есть сразу. Как салат или намазать на хлеб как намазка!