Полезные сладости без сахара: какие лучше? Сладости пп для похудения. Рецепты полезных сладостей.

Тайм-коды:
1) 00:00 Чем же полезны "полезные сладости"?
2) 2:48 "Полезные сладости" как класс продуктов;
3) 7:56 Что такое польза и вред продукта?
4) 9:22 Как я рекомендую рассматривать полезные сладости;
5) 9:56 Кому иногда можно типа "полезные сладости";
6) 12:04 Белевская пастила: разбор состава;
7) 15:39 Мармелад: разбор состава;
8) 20:04 Сок с желатином, сок с пектином, варенье на пектине;
9) 20:35 Полезные сладости на перекус;
10) 22:35 Варенье на пектине;
11) 22:46 Выпечка;
12) 23:35 Продукты с сахзамами;
13) 25:41 Веганские продукты: разбор состава;
14) 27:47 Вафли овсяные без сахара: разбор состава;
15) 30:03 Финики;
16) 30:20 Сухофрукты;
17) 33:58 Спортпит;
18) 34:36 Кокосовая паста: разбор состава;
19) 37:45 MST масло;
20) 38:48 Трюфели Победа без сахара: разбор состава;
21) 40:05 Вывод.

Мои сертификаты и дипломы: http://maria-safina.ru/obo-mne
Мой Телеграм: https://t.me/fitnessmaria
Запись на мой авторский курс «Искусство Здорового Рациона»:
https://maria-safina.ru/iskusstvo-zdorovogo-raciona
Мой сайт: https://maria-safina.ru/
Книга «Искусство Здорового Рациона» на Литрес:
https://www.litres.ru/book/mariya-safina/iskusstvo-zdorovogo-raciona-dokazatelnaya-nutriciologiya-dly-70496446/

ВКонтакте: https://vk.com/safina.maria
Instagram: https://www.instagram.com/maria.safina/

Соки: https://www.youtube.com/watch?v=lvrsRPnoiSQ&t=643s
Сок: https://www.youtube.com/watch?v=OhtzbXwcm4g
Правило Тарелки: https://www.youtube.com/watch?v=VNfWjcZsMfg&t=121s
Варенье: https://www.youtube.com/watch?v=v_iENiADXwA&t=2s
Сахзамы: https://www.youtube.com/watch?v=6Fab7m_MeUw&t=652s
Протеиновые батончики 1 : https://www.youtube.com/watch?v=D2Rg5mO8DGM
Протеиновые батончики 2: https://www.youtube.com/watch?v=ahkP4kf1WR0&t=2s
Финики: https://www.youtube.com/watch?v=CMIa3kiyo6E&t=13s
Сироп топинамбура: https://www.youtube.com/watch?v=DZBYwlLBzO8&t=1s