Лекция "Весенний сезон: диета и образ жизни"

Запись онлайн-лекции Школы тибетской медицины Института Шанг Шунг с доктором Александром Поповым:

ВЕСЕННИЙ СЕЗОН: ДИЕТА И ОБРАЗ ЖИЗНИ
с точки зрения тибетской медицины

О чем лекция:
В трактатах по тибетской медицине содержится детальное описание каждого времени года, его характеристик и особенностей с точки зрения баланса энергий элементов в природе. Выделяется четыре основных сезона: весна, лето, осень, зима и пятое время - межсезонье.

Поскольку каждое изменение в окружающем мире непосредственно влияет на наш организм – в соответствии с качествами сезонов даются обширные рекомендации по питанию и образу жизни.

На лекции речь идёт об особенностях диеты и образа жизни в весенний период. В конце лекции доктор тибетской медицины Александр Попов отвечает на вопросы участников.

О лекторе:
Александр Попов
Невролог, доктор тибетской медицины, остеопат

Александр Попов окончил Иркутский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело» и ординатуру СПбГМУ им. акад. Павлова по специальности «Неврология». В 2018 завершил полный курс обучения тибетской медицины в Школе тибетской медицины Института Шанг Шунг, включая интернатуру в Тибете.

Является преподавателем российского отделения международной Школы ТМ ИШШ и ведет врачебную практику с использованием методов тибетской медицины.

лекция состоялась 30.03.2024

Школа тибетской медицины Института Шанг Шунг
https://tibetanmedicineschool.ru